HEAD HOLE 11月書單
厭世字療
「厭世」在當代有多元且年輕的解釋，口語中的「厭世」經常不只是字面的意思。
厭世──它是負能量中的正能量，以幽默自嘲消解鬱結；它是消極中的積極，以退為進；它並非無能為力，而是清醒地有所不為；它並非全然無可奈何，而是藏器於身待時而動；它並非遁世離群，而可能是安頓智慧；它並非譏誚，而是有不一樣的觀點；它不一定就是疲倦，而是想在糟透了的世界創造沉靜回味的小空間……
——《厭世辭典》
後方是重播的惡夢，前面是看不見的盡頭。
疲倦、焦躁、不想看新聞。
「好辛苦，想放棄啊。」
據說轉季的天氣會影響心情，亦有可能你只是有點累。
HEAD HOLE 沒有燈神的魔法書，也沒有死亡筆記，不負責任向你推介厭世讀物，然後你還得自行調整心態，重新認識自己。
總有一天，你一覺醒來，會在鏡內重遇當初那個「遇怪魔即刻變大個」的你。
不要輕易放棄。
血清素
什麼是「血清素」？
在人類中樞神經中合成的血清素，其功能包括部分認知能力、調節心情、食慾和睡眠等。當血清素代謝速度過快，或是合成量減少時，就有可能引發憂鬱情緒。本書主角正是因為血清素過低而深受折磨......
繼《屈服》之後，韋勒貝克以《血清素》中的農民抗爭，再一次與二〇一八年底至二〇一九年初法國發生的黃背心運動呼應，儘管許多人認為此書驚世駭俗，也有人認為此書預言了該社會運動的背景與脈絡，是一部精準的社會觀察。
拒看新聞的生活藝術
現在，我們也要面對資訊超載，正如二十年前的攝食過量。我們開始認識到新聞的毒害有多麼可怕，我們也正在學習如何少看一點新聞。那會使外界的干擾少一點、時間多一點、焦慮少一點、思考深刻一點、洞見多一點。
厭世辭典
「厭世」在當代有多元且年輕的解釋，口語中的「厭世」經常不只是字面的意思。
厭世──它是負能量中的正能量，以幽默自嘲消解鬱結；它是消極中的積極，以退為進；它並非無能為力，而是清醒地有所不為；它並非全然無可奈何，而是藏器於身待時而動；它並非遁世離群，而可能是安頓智慧；它並非譏誚，而是有不一樣的觀點；它不一定就是疲倦，而是想在糟透了的世界創造沉靜回味的小空間……閱讀本書，「厭世」堪以統括比爾斯的文字情調和意圖。
我們為什麼還沒有死掉？：史上最有趣的免疫系統科學漫談（原來，你能活著還真是奇蹟！）
來點科普書吧！標題已經在告訴你：你居然活著，還在看HEAD HOLE這種無聊的網站，本身已經是個奇蹟！
◆「提高免疫力」是消費陷阱嗎？萬一造成免疫失調怎麼辦？
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