香港第一位民選女性立法(局)會議員劉慧卿，透過十二篇文章，以四萬多字，檢視其人生重要的段落。幾十年來，作為記者和政治人物，她見證了香港這片土地，由崛起至成為東亞四小龍之一，並發展為世界上 其中一個最自由的地方。時轉日移，當很多朋友和前同事已身陷囹圄， 劉慧卿仍繼續一貫敢言作風，堅持捍衛言論自由，在艱難時日中，對年輕一代的未來領䄂，給予鼓勵和支持。 
 
1997年，香港回歸中國主權，給予港人治港和香港五十年不變的承諾， 2019年, 那些承諾受到威脅，成千上萬的香港人走上街頭，眾多政治領袖、記者和年青人被捕。劉慧卿對這時期的陳述在直言與慎言之間如履薄冰，但她仍堅持她的理念，堅信香港人的精神，這本書，就是她的見證。在這一刻，她選擇了——留下。